今年目标：健康管理（早睡10点30分之前、饮食、体重） 白色LAVID
今日青蛙：1.整理。2.听音频。3.开户。
今日漫步：1.早起6:00打卡签到 。2.听音频。3.整理。4.开户。5.做饭。6.沟通客户。7.行情分析。8.运动。9.复盘。
多完成：没有
未完成：没有
不足：回家没有完成任务
道理：李开复曾说：“千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。”心理学家曾经总结过这样的规律：自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。但有没有发现，大部分人都在自律的中期——痛苦期徘徊太久，以至于把痛苦当作是自律。而当你自律到极致，你会发现：自律能够带给你发自内心的平静和享受。因为你知道，自己在一天天地改变，自律已经变成了一种深入骨髓的习惯。《少有人走的路》里有这样一句话：解决人生问题的首要方案，乃是自律。缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。很多时候，不是优秀才自律，而是你自律了，才会变得优秀。
心灵空间：今天坚持运动打卡第二天，虽然有些不足的地方但值得表扬。
