对一件的反思，对一天的反思，对一生的反思
没有反思对人生不值得过。
早起与反思是一对孪生兄弟。
叶老师早起五点，两三分钟写晨间日记，十分钟看日程清单，排程；富兰克林每晚都会问自己今天都做了什么?
重要的是要找一个安静的时间。
写日记: 印象笔记（对过去的反思）
计划: 日历或清单（对未来的计划）
时间管理［54讲］反思
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