当孩子让你生气、沮丧时,该怎么办?

孩子是天使。

但是,不会有哪个孩子在任何时候都是天使。相反,随着他们自我意识的增长和脑瓜子里的鬼主意越来越多,大人往往会发现:孩子不再像以前那样总是那么讨人喜爱了,有时他们会把自己弄得很生气、沮丧,甚至崩溃。

而自己的生气、沮丧又不解决任何问题,反而这样的不良情绪会使局面变得更糟、冲突变得更严重。

如何才能缓和、扭转这种气氛呢?

《游戏力》中这样说道:

“当孩子让我情绪沮丧时,我不会说‘回你的房间去’之类的话,而会说一些愚蠢的威胁话,这样气氛就会好一些,把僵局转变成游戏。如果顺利,我会觉得自己就像魔术师能点石成金一样,很有成就感。

举个例子:‘如果你再这样,我就要把水倒在我头上了’,接着我拿起一杯水放在头上,他们当然就笑了。我并没有真的倒水,他们会说,‘好呀,你倒你到’,重要的是这时候整个气氛已经改变了,我们的笑声化解了近在眼前的一场冲突。

记住,这是一个假的威胁,真的危险或愤怒的说教都会吓到孩子,结果肯定是他们把你拒之门外。假威胁,特别是针对自己的,可以缓解紧张的情绪。一旦放松下来,你更容易获得孩子的合作,而真正威胁传递的信息是:我很生你的气,这都是你的错,你最好赶快改过自新。可以预见的结果是:孩子的自我防卫和亲子间的冲突。假威胁混合了幽默,传递的信息是:对于我们两个之间现在的情况,我并不开心,因此我想改变这种情况,这样的结果是紧张状态的解除,以及各自退让。

许多父母会说,‘我在生气的时候没办法这样玩’,可是我们在生气的时候是无法做好父母的工作的,所以不如缓和一下情况,暂时休息,让你自己得以冷静下来。

轻松而夸张的方法可以扭转紧张的局面,我发现当我真的想要恐叫时,假装的怒恐会有帮助,这之间微妙的差别在于真正的怒恐会吓到孩子,也会使我们事后感到内疚,而假装的恐叫总会让孩子高兴起来,会将他们拉回我们身边一起合作。我无法在纸面上来做示范,请你自己夸张的大喊一下,但是不吓人的那种怒恐。”

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