上一个周末，因为要做#1机组启动准备工作，周末仅仅回去一晚。这个周末排到值班，又回不去，媳妇已颇多抱怨。下个周末，无论如何都要在家呆着陪陪家人。
本想着每天写一篇日记，但是做不到，工作占用了大量时间，有时晚上就会忘记，但是希望自己能坚持住，每日写一篇，疏导自己内心的压抑，缓和紧张的焦虑。
周二19：30锅炉点火、周三17：00并网，总体过程很顺利，但是中间还是会出现这样那样的失误，能不能减少失误？可以，但是需要较多的时间，操作任务重时间紧，工作质量就跟不上。但是安全永远是第一位，不能因为工期紧就忽视安全，要给自己留够安全时间。周四累的缓了一天，周五处理水冷壁温度高。周六缓了一天。
这几天脑袋里在想这样几个问题
1、窦文涛在三人行上讲的一个道理，对于一个个人来讲，你永远都无法满足于现状，中产阶层说房子再大一些，多一个书房就好了，富豪说再多一个几百平的收藏室摆放收藏物品就好了；现实也确实这样，自己现在的房子是120平米，近期不由自主的想换一个150平米的房子。对于一个人，能力、时间、资源到一定岁数后几乎是固定的了，若想再多赚取金钱，就要多付出个人的自由，所以，这就是一个陷阱，个人要学会知足常乐，不要成为自己欲望的努力，要学会后退或者停止。是啊，人生奋斗永无止境，你能永远让自己处于一种痛苦的状态吗？做一辈子苦行僧？要找到适合自己的节奏，按照自己舒适的节奏去生活。
2、在微博上看到的一段话，大概人到中年，要做好两件事，一是让自己身体舒服，另一个是让自己心情舒畅，所有的努力都要围绕这两件事来做，不要本末倒置，我想这世上大部分人都没考虑这个问题，都是在随着生活的洪流往前漂浮，日日辛苦劳作，也不知要换来个什么。如何让自己身体舒适、身体健康，心情开朗呢？身体方面无非早睡早起，一日三餐健康饮食，加上适当的锻炼。心情方面无非是做好工作，伺候好领导，照顾好家人。说来数去就是这几个事情，但是我们却总也做不好？缺乏自律，不能自己控制自己的时间，什么时间该干什么和想干什么分不清，也克制不了自己想干什么就干什么，做不到该干什么就干什么。若要快乐，唯有自律。以有计划有控制的痛苦换取长时间的快乐，而不是以无计划的短暂的快乐换取长时间的痛苦。人啊，要早点明白这个道理。
好了，回归日常事务。下一个周重点做好以下几项工作：
1、今日完成小指标分析材料。
2、完成殷总布置的指标与设计值对标分析任务。
3、完成运行规程修编任务。
4、对比两台机组指标，不断优化运行方式。
5、完成机组启动报告，并到各值讲解。
6、研究一个事故预想，半侧空预器跳闸。
