作者：周娟
“如实接纳外在发生的一切。”这是超级点醒我的一句话，我经常是不接纳当前发生的结果，特别是在玉树的时候和儿子经常发生矛盾，就是因为我不够接纳他，不接纳他，也照出是我自己不够接纳自己。
这是我需要学习和提升的地方，这句话要时刻提醒我去接纳当下的结果。
结识智慧的上师
生活中感觉苦恼的人是智慧不够。
其实我刚开始都没有想结识上师的想法，结识很厉害的人并不会让我变得很厉害。何老师如此多我的智慧能学好就可以了。
后来发现真的是这样，上师的讲的很多东西何老师已经讲过了，只是我们没有记住。不过还是很感恩能认识上师，那句“皈依是为了学习智慧和慈悲”一下点亮了心灯！
看到我和同行的小伙伴问了那么问题，突然一下子明白问问题的人是智慧的不够，所以我们要皈依学习让自己更有智慧，才能在这个世间活得愉快和自在。
对“离苦得乐”这个词也有更深刻的体验，以前觉得这是个假大空的词，现在发现这是可以做到的，因为我意识到人的苦难本质上是意识问题，一旦意识觉醒就会不再觉自己很苦。
热美学校之行-----这里的孩子们也许并未觉得自己匮乏，匮乏的也许是我们。
看到这里的孩子们除了吃饭睡觉就是在学习。投射出来认为这里的孩子也很匮乏，看到这里的孩子们每一笑脸都是那么有感染力，并非觉得自己穷苦。
而生活在城市的我们却总是笑不出来，人生也许真的不需要那么多，能吃饱喝足，有衣服穿，有地方住就够能活下来。多出那么多的欲望只会徒增我们的烦恼，选择多了反而是种消耗。
如果觉得不开心了，过来看看这里的孩子生活环境吧，让自己知道自己已经拥有足够多！
带儿子出来亲身体验生活
来的路上出租车司机说城市里有很多父母留钱留房给孩子，孩子在没有压力、衣食无忧的情况下不能自立，有个36岁的男人不工作，需要年迈的父母来维持生活。
我想我不能接受自己的孩子是这样的，我希望我的孩子从小有自己的志向，至少成人后能独立养活自己，看到热学学校的孩子的艰苦条件和刻苦学习，我希望孩子回来后能主动学习，将来做个自力的人，有余力则助人。
此行中看到了儿子比我想象中优秀，我没有去欣赏，只会看到他不好的一面，同时，也有与我的相同的问题：不太主动去链接别人，这一点是我对他潜移默化的影响。
自己也要不停的学习做个有智慧的父母，不能一味的纵容孩子。也要有自己的志向，给孩子做个榜样。孩子在这次游学中学习了团队合作，会为了团队而做自做不到的事情，学习不仅是听老师讲，也从别人身上学习优点。
增加了无畏的勇气 —— 人生哪有那么多的不开心，不开心的时候去到宽广的天地看看。
人生也没有那么多害怕的事情，聚焦眼前的目标，尽力一步一步的去做好。并且更要好好工作，为了远方的孩子，多赚点钱可以去帮助更多需要帮助的人。
人生也不需要那么多，能有温饱已足够，如果生活不如意，再回到热美学校这里生活一段时间一定会被治愈。
见天、见地、见自己。回程转机西宁。路上，飞机在上海的上空，我看到无数的建筑在几千米的高空上不过是成千上成的小火柴盒，我想就是这样的一个小东西是我们要穷其一生去追求的东西吗？
如果我们不去外面看看，还以为这一辈子在临终前把房贷还清就算是幸福的一辈子。
在飞机快要降落在西宁的上空，看到红色的高原土，那么广阔，感觉到人类的缈小，如果不出来走走，一辈子都不离开自己生活的城市，以为世界只有自己的城市 那么大吧。
最后一天，我觉得我没有见到自己。在课程上没有人给我当镜子，没有照出来自己的问题，没有看到改善的方向。
小妍说是我自己不主动沟通，不去连接。我开始还否认，仔细想了一下，确实是这样的：我来的时候没有主动提出自己的需求，否则就有可能可以和小妍及何老师一起出发坐飞机，很多时候都是这样的，假设别人不会和我一起，假设别人没有人时间，假设不可能，其实都是自己的思维限制。
自己在无意识里还总以为别人问题，以为如果别人如果怎样，自己就可以感觉更好。
其实自己可以主动去连接别人呀，自己选择了主动权或被 动权。感恩小妍的照见，让我看到我自己，让此行收获圆满的一幕！
End
