德养人生,医养生命,生生相连,命命贵重。<三十九>

    (39)年令影响着胃气

八到十八岁的青少年,是胃气最强大的时候,食欲好,消化好,食物被转化成很多能量,产生了很多元气,青少年时期爱动,爱玩,活动量大,这些元气就会被消耗掉。

青少年的身体在这种不断吸收、不断消耗中被强化,越长越大,越长越强,所以身体健康的青少年,他们的大便不发臭,只会有些发酸的味道,这是因为吃进去的食物当中的脂肪,蛋白质等养分都被吸收,粪便中只剩下纤维。所以说,半大小子,吃穷老子。他们能吃,能长,能玩,生机勃勃,是家庭、社会的未来,我们应该支持和理解。

人到成年,正常的说,胃气稳定,循环正常,是社会的骨干力量。

再看看老年人,就不同了。胃气不够,消化不良,没有食欲,这顿饭都做好了,上顿饭吃的东西还没消化完,不想吃,那只有根据实际情况,少吃点,吃软点,适当活动等等养着生活了。

所以说,一个人吃饭的好坏,是身体是否健康的一个标志。就大多数人来说,年令影响着胃气。

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