身边一些人早就对朋友圈表达过不满，其中的一些包括：ps后的照片很假，点赞很轻率，从早到晚分享自己的生活显得太过分。在这些事情上，我们每个人都算得上是朋友圈的病人。

通过段子表达幽默，发表评论表现犀利，用ps的照片展现生活的美好。这些并没有问题，每个人都强烈渴望获得他人的认可。问题在于，我们得知道，朋友圈里的生活都是被剪裁过的生活。它未必是假的，但它只是局部的真相。

有一种剧毒叫“朋友圈里，每个人都过得比我好”。

你失恋，他晒花；你加班，他度假；你蜗居家中蓬头垢面，他游走派对衣饰光鲜；你存够钱来海南挨宰，他一骑绝尘去了马代。没完没了的对比，衬得你外貌平平、感情乏味、思想肤浅、内心阴暗，人生的辛酸仿佛全集中在刷朋友圈的一刻，心情凄凉有如天窗朝北的阁楼，而嫉妒更是一只不断结网的蜘蛛。你一己之力，如何对抗整个朋友圈的浮夸？人生如戏，全靠演技，技不如人，难免失意。

交友过热，反而孤独。这也解释了为什么越刷朋友圈真正的朋友反而越少。

廉价的点赞、虚伪的感动、没脸没皮的哗众取宠、不经思考的愤怒，异化的朋友圈带跑了生活，表演性质的“前台”无限扩大，属于自己的“后台”时间越来越少，仿佛成了被圈养其中、被牵着走的动物。

我们都是朋友圈的病人，但，有些病也不是关闭朋友圈就能痊愈的。

反思一下，你是否给自己留了足够多的“后台”时间。