写在简书的悄悄话

白天是老师,晚上是学生,最近常觉得自己不断在切换各个角色,比如说还有咨询师。

在收到朋友关于我的线上分享的反馈后,我又一次打开自己的直播,想不到已经有两百的收听人数了(早知道当时应该认真一点的,哈)。期间也有陆续收到一些不同的反馈,有说声音的,嘻嘻(其实嗓子最近哑了),也有说感受的,尤其有小伙伴说听了我的分享,不想再去抓取了,我自己也很感动这种共振。当然,还有一些求助的,主动要求做付费咨询的。但是我知道自己在专业咨询的能力还是远远不够的,就转手介绍给熟识的心理咨询师。想到自己来来去去学了那么多东西,最能让我落地的竟然是最虚无缥缈的身心灵。

关于灵性的东西,很多人觉得是一种信仰,一种精神的依托,只是自己软弱无助时可以抱住的浮木而已。但是在我看来,这是一种真实的存在和力量。我虽然信鬼神但也一直抱着一颗辩证旁观的心,毕竟我也是接受唯物教育的工科女。看到不同书的不同观点时,也常会质问,为什么这本书这样说那本书又那样说,为什么圣经跟佛经说的又不一样(我虽不是基督徒,但我相信他们有他们的依据)。但最近就突然像被打通了任督二脉一样,啊哈,原来他们说的都是同一回事,原来世界的本质竟是这样。我一直觉得我很幸运,因为我能够看到这个世界多维的实相,我觉得这不是我选择了相信,而是冥冥中这股力量在指引着我。这种感觉,就像那些写出了经典的大咖们说,不是我创作了这部作品,而且这部作品选择了我。就是这种感觉。

一直记得当时培训生涯规划师的时候,老师教给我们一堆咨询技术和量表工具后,对我们说,在实际应用中,很多人理性思考测量出来的数据,A是最佳选项,但是依然很多人选择B,所以,用脑思考,用心选择。那么多的内容,我对这句话的印象却是最深。而我确实在研究自己的天赋才华方面,也是冥想给我的帮助最大。在老友记里面有个桥段,Ross在面对两个女人做选择时,客观事实一面倒地倾向另外一个女生,这个女生无论学历工作涵养爱好都比Rachel更胜一筹,但是他依然选择了Rachel。Why?He said that because she's Rachel~~当然我不是要写情情爱爱的事,只是人真的是感性的动物,感情也是人类最奢侈最美好的拥有(当然这份感情不只是指爱情),这不是大脑能够计算出来的。

每秒钟发生在我们身边的资讯大概有几百万比特,而大脑能捕捉到的却只有几十比特(你可以想想你可以听见超声波看见紫外线吗)。所以,当我意识到不要听大脑的声音的时候,我开始跟着自己的心。我很多年就问过自己,都说要follow your heart,到底怎样才算follow your heart,其实就是跟着感觉走。当你在心的顺流之中的时候,你的感觉是喜悦平静的。所以我放空自己,也很少思考了,虽然导致经常丢三落四的,但是没有关系,我知道我会被保护得很好。然后我发现,我好像一直在接收礼物的状态,我知道,这是宇宙对我爱的体现(以前的不配得感是那么重,竟然有时候还会把爱的礼物退掉)。比如说,生日那天,提着沉甸甸的礼物回家,又意外收到快递,比如今年初收到一个暖水袋我本来是很不屑的,结果今年的厦门这么冷,比如在我想叫饮料的时候,同事就递给我一杯很好喝的西柚茶,或者我在当当下了订单之后,没有及时付款,过一会儿就在饿了吗中了当当的抵用券。这样的事我最近可以列出好多,我惊讶地发现,咦,好像跟书上说的有点像。但我不想,也懒得去分析拆解,我感恩这一切的发生。

在生命低潮的时候,我逼迫自己开始写感恩日记,写到后面我就不再写了,因为感恩已经成了一种习惯(不是嘴巴上的谢谢),在事情的发生之初你就可以用爱的眼光去看待他。我不是神人,也不是把灵性去当作一种疗愈工具,我现在,就像一个发现了很大秘密(难怪朗达拜恩要把那本书取名叫秘密),发现了一个大宝贝的小孩一样,很想,跟你们分享这一切~

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