我是第五届导师班二模块3组徐秀秀

今天的体验和练习都特别受用，接纳自己方面又有了很大的提升。收获如下：

1.我们最要感恩的就是本真的父母，因为他们给了我们生命。父母什么样，我们说了不算，去尊重父母的选择和决定。我们过好自己的生活，让自己幸福快乐就是对父母最好的报答。

2.值得做的，就值得做好；值得做好的都是值得开心的去做。只要开始就永远不晚，只要开始就有空间。

3.人生5样，又让我和爸爸多了一份链接，上天给我一个提醒，让我去关心爸爸，为爸爸继续多做让他开心的事。

4.接纳自己的练习中，注意到我忽略老公一段时间，他是当前我最重要的人，希望得到他的接纳和爱。更能接纳真实的我了，我很爱我自己，虽然有些自私；我处事很圆滑，虽然我有时候很虚伪。我有资格失败等同于我有资格成功，我有资格没钱等同于我有资格有钱。

感谢凤霞老师和段鹏导师，在老师身上也学到了许多，看到他们的专业，敬业以及责任感。

再次感恩遇见微课传奇。