我有过一段痛苦的经历，我的第一个孩子出生后，在哺乳期，因为带孩子的关系，我外出活动变少了，而且哺乳期的食物摄入有些过量了，导致这段时间体重水涨船高，达到了130斤。
在哺乳期结束后，我尝试节食减肥，结果引发了严重的胃病，在医院住了几天。我的身体本来就不好，这样折腾下来，不敢在继续，而且家人都劝我别再尝试减肥了。
我原本以为自己的身材就这样了，但是意外在网上找到了粥教瘦，看到评论挺不错的，于是就买了一些尝试下，结果不仅瘦下来了，而且完全没有副作用。
现在，我再次找到了希望，现在的体重比孕前更加轻，而且减肥的过程非常轻松，从那以后，原来每天都加班的老公，现在天天很早就回家，我们的感情也更加亲密了。
