初读萨特的“他人即地狱”我颇为不解，但细细品读，似乎确有道理。
人类是群居动物，但每个人又都是孤单的个体。试想如果世界上第一个人类出现的时候是以一个个体的形式存在的，世界上只有他一个个体，那么他是否能意识到他自己的存在？
我们需要他人的存在来加速让我们意识到自己的存在。
与人交往，我们感知到幸福与爱的同时也会影响我们对自我的认知与探索。当自己与自己相处的时候我们很容易发现自己，与自己面对面，知道自己想要什么，喜欢什么。但与他人相处时又会出现另一个自己，即他人眼中的自己，大多数情况下人们只会认识到他人眼中的自己，他与本体的自己不同，他会习惯性地追随他人的目光，做许多他人看起来正确的事情，也许成功，也许会拥有虚拟的快乐。但在某个时刻，遇见本体的自我时又会惊慌逃窜。
人有多面性，面对不同的环境表现出来的自己不同，同时人的认知也有局限性，每个人关注的点不一样，常有的情况是，你表现出来的一面并不能被人完全了解更何况你表现出来的你根本就不是完全的你，所以他人根本无法了解原本的你，又因为每个人的成长环境不同价值观不同对同样的事情看待角度不同，很难会有人与你自己有共同的认识。他人的评价会对自我的观点产生影响，会使我们偏离原本的自我，常常做出的决定会偏向他人眼中的自我，这会使原本的自我感到迷茫，似乎这个决定是自己做的但又不是自己做的，他人眼中的自己和原本的自己会在群居生活中产生不同的观点，我们时常会因为他人的行为和评价而模糊了原本的自我，做一些在自己看来可能会喜欢或正确却错误的决定，三观不合，沟通不良，理解无能会导致我们陷入怀疑自己的怪圈，他人的目光会影响我们的意志，左右我们的选择当我们在他人的影响下做出违心的选择时我们就丧失了自有判断和选择的权力，这会使我们痛苦，无法与他人和平相处如同身在地狱一般。
