一把老骨头

连续两天跑步➕动感单车,可能是太久没有运动的原因,现在腰酸背痛,脖子也不好。看来还是要加强身体锻炼才行。不过出完汗的感觉真的特别爽,其实并没有什么科学依据,但是就觉得脏东西随着汗液一起排出来,让人轻盈不少。

动起来吧!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 温度决定生老病死(全文阅读) 我所理解的温度(1) 谈到温度,大家并不陌生。虽然温度无处不在,而且时时刻刻影响着我...
    崔金娥阅读 10,426评论 4 7
  • 你说我的名字是蔓珠莎华 我愿意站在最高的初阳台 捋一缕你看我时的目光
    partofu阅读 2,865评论 1 2
  • 来公众号 至未ZHIWEI 关注我! 马薇薇说:人与人之间的差距,有的时候比物种与物种之间的差别还要大。 经历过不...
    至未ZHIWEI阅读 4,251评论 0 0
  • 嫣红的舞姿摇曳在古曲里 犹如大朵大朵地芍药 盛开在曲调激昂处 没等安顿又一起随风摇 佳人有约 约在曲中 约在红衣 ...
    微00阅读 1,432评论 0 1

友情链接更多精彩内容