自律第十一天

工作刚刚忙完

还没有洗，坐在小板凳上开心的记录着自己自律的流水账

微困，被工作耽搁了太久

幸运的是今天腹肌训练第三天的任务已经完成

做了俯卧撑

可惜的是今天依然没能晨跑

不过早起的时间用来看书了，不算浪费

明天继续加油

目标一二 完成度0

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