今天听了早上的抖音直播，总结一些对我有建设性意见的句子，后期对我也是一个警醒。
第一个案例对我有收获的几点:
1、从调整自己的语言模式，情绪模式和行为模式做起，来调整和影响周围的人。
2、不要盲目的否认自己。
3、我们是改变不了任何人的，只有优化提升自己的语言。
（案例中的老公非常自大，老婆非常自卑，老公对爸妈不孝顺，媳妇对公婆好，老公有意见，还说你对他们好有啥用，你要对我好才行。这时院长居然说，老公说的是对的。其实院长的理念一直都是儿媳妇要对公婆好的。所以，要针对不同的情况，针对不同的人，要先从优化语言开始。）
4、导师班的三个要求:读笔记，抄笔记、写每日一省、找志同道合的朋友。
5、和孩子沟通时要问:你是怎么想的？（有什么想法啊？）有什么需要妈妈帮助的吗？咱们怎么做啊？咱们两个想个法儿怎么来解决？还要多问孩子还有啥？总之让孩子的语言总量大于我们的总量。
（案例中的妈妈和孩子都特别烦爸爸，害怕爸爸，不想听爸爸说话）
6、孩子烦爸爸，不想听爸爸说话时，要说:乖，你不叫爸爸说说，咱咋了解国外的事呢，以前妈妈也是不想听，也可烦，但是后来我想了想，有几个人的爸爸是出过国的。所以，咱多听听他讲国外的事情。
7、喜欢在家人面前拽呀！说呀！就是因为他觉得我们弱。所以一定要多学习，要多百度查询相关资料，团结孩子，了解历史。
婚姻的本质就是强者和弱者的心理博弈。
什么情感呀！爱呀，包容和理解呀！那都是平等的基础上的才拥有的权利。
8、不管对方说啥，一定要做到接话技术（就是接心，接事）
没本事，还想让别人对咱好，那是不可能的。所以一定要听话照做。
对孩子永远不要说找心理医生咨询，“心理医生”这四个字压根就不存在，从来就没有这个说法，这是全民错误的语言习惯。面对孩子永远都是学习力的提升，职业规划，学业指导，别瞎说其他的。
第二个案例对我有收获的几点:
1、人际交往对学生的重要性，高中人际关系不好到大学会更不好，等到参加工作，就会感觉职场的更不好处，结果带着这个影响走向恋爱，走向婚姻，走向家庭，又是非常痛苦。
要利用现在人际关系的问题来提升和人交往的能力。
2、快乐是可以分享的，痛苦是可以分担的，找到志同道合的同学和朋友，不管是男生还是女生都可以。一个女孩子一定要戴上硕士帽，如果能戴上硕士帽，那么未来的几十年是一件多么漂亮多么荣耀的事。（就像你现在在排队做核酸，队伍里的人有99.9%的人都是没有戴上硕士帽的。如果能带着这份自信走向恋爱，走向婚姻，走向家庭，那是一件多么幸福的事情。）
3、人都有负面的时候，不可能永远都是正能量的，我们要学会把负面的东西消化吸收（找到负面的东西存在的价值，他就慢慢变成正面的了，不然它就会无限的污染你。）不要盲目的否认自己！（对外积极向上，对内消化吸收！）
4、一定要有自己喜欢的事，一定要找到志同道合的人，找到支持自己的人，愿意为我付出，愿意让我坑的，谁能帮我，我对他好，谁帮不了我，我正常对待，谁消极我，我灭了他！或者压根不理他。但是很多人都是:谁帮他，他拒绝，谁消极他，他不高兴，谁正常对他，他还瞧不上。
5、三国演义里面:天下大事，分久必合合久必分。人和人的一辈子都是动态的，没有一个人会把注意力一直放在你身上。我们要把要把注意力放在自己手里，你想给谁玩给谁玩，你不想给谁玩就不给谁玩，这才是有本事的人。在你没有找到和谁玩时，要多和爱你的人（爸爸妈妈）聊聊。当你变强大了，就不会在意其他人的看法，当你弱了，你满脑子都是别人。
6、对别人永远都是适可而止的关心（他找你了，你关心，他不找你了，算了！）
7、永远不要直接拒绝任何人（案例里院长比如有个男孩追你，你该怎么说？孩子说我等到30岁了再谈，院长教他说:我的心都被学习占满了，实在留不出地方给你，对不起。那要是对方说我们做朋友，院长说:可以，但是答应完了之后，我自己决定什么时间给你说话，什么时间不给你说话，如果对方说今天上午咱俩聊聊天吧，就说:可以啊，但最多10分钟的时间，因为我还有其他事。）
你越有原则，别人越尊重你！
你越没有选择，别人越欺负你！
不拒绝，不排斥，按自己的原则做事！同时也不伤害别人！
给妈妈两个建议:1、在家一定多鼓励孩子表达自己，表达时千万不要评价，不要点评，，不要指导，不要指责。遇到孩子说一些不对的事时，能说时共同探讨一下，不能说了暂时搁置一下。
2、建立夫妻统一战线，多给孩子力量，这个力量来自于爸爸！（案例中爸爸妈妈离婚十几年了）院长说，妈妈是雌雄合体，更厉害！多修炼自己，多和孩子交流，多鼓励。孩子是一个不容易相信人的人，所以对孩子更细腻一点，更好一点。
最后孩子又问院长:我经历不开心的事就一定要给别人说吗？院长说:给别人说不说不重要，重要的是1、自我消化找到他存在的价值和意义，2、找一个你信赖的人去沟通和交流，包括寻求专业的咨询。
孩子担心给妈妈说不开心的事了影响妈妈的心情，所以之前都选择自己消化。
院长说，人的一辈子就不可能纯粹靠自我消化的。所以，高人指点，贵人相助，是必不可少的！能消化了消化，不能消化了寻求专业的帮助，想给妈妈说就说，不想说可以暂时保留，不用担心影响妈妈，你的妈妈是升级过的妈妈，级别高了，是打怪兽升级过后的导师级的妈妈。你得多鼓励支持妈妈多来复训，可不是每个妈妈都可以去倾诉的，有些妈妈一倾诉就崩溃了！
院长警告孩子:永远不要把内心不好的东西给外人沟通，否则你会吃大亏的！只有和真正爱你的人说，找专业人士和咨询师（哪怕花点钱）起码是安全的。不会坑你！
如果给人说时只是阐述事实，不讲真实感情。
浪费时间，浪费情感，没有意义，还有风险。别人该不会重视你！长大了，工作上不开心的事千万不要给一般人说。
给人的感觉是你不真诚！别人捕捉不到你的真诚，只是表面的，这样你会交到一些都是关系一般的朋友！内心会痛苦的！总之就是，永远不要给别人讲内心的话。
用了两个多小时，反复听直播回放，做了案例总结，这些都是对我非常有用的，而且有很多都是我之前犯过的错误，能够用文字打出来，感觉印象深刻，以后还需要多看看记记，这样才能避免以后不犯同样的错误！
写完后已经凌晨两点多了，以后尽量做到多学习，多记笔记的同时还要做到不熬夜，这样对身体不好，晚安好梦！
其实今天一天我和老公孩子也发生了很多事情，由于时间关系，就不叙述了，明天有时间能回忆起来的话再补充一篇文章！
今天是我有史以来文章篇幅最长的一篇，我能做到这样，很佩服自己，我也深刻知道了院长为什么苦口婆心的让导师班的老师坚持写每日一省了，希望自己坚持不断的学习，强大自己，影响家人，让孩子拥有一个更好的未来！
20220109宋晓玉
