万阳组41号苗苗时间管理司马腾十一期训练营第一节课后作业

11月27日，时间管理司马腾第11期训练营开营。第一节课——《如何找到内在驱动力和目标》。

这也是我28岁的最后一天，缘分很奇妙，我和司马腾老师居然是同一天生日。

一节课下来，觉得自己很幸运，能够遇见腾哥。腾哥看问题的角度是深层次的，从个人的内在出发找到问题的本源，而不是做表面的时间管理。因为一定意义上来说，时间是无法被管理的，我们能管理的其实只有自己。

腾哥是心理学硕士，目前博士在读，腾哥运用心理学知识，教我们更清晰的认识自己，接受自己，然后才是改变自己。

以下是这一节课的笔记以及我12月的工作、学习、生活目标。

图片发自简书App

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