为什么你一直喊减肥,却一直胖?

文|喵神

能力是什么?是能够把一件事做成。比如销售员需要沟通能力、随机应变的能力和谈判能力等;再比如,宝妈们需要耐心和爱的能力去照顾好可爱的宝宝;

心态是什么呢?是一个人对事物的认知。是唐三藏一心向佛,想要取得西经普度众生的善心;也是猪八戒遇到妖魔鬼怪就想回高老庄的混吃等死的心。

半年前,好友A和好友B都喊着要减肥。最近得知好友A从135斤瘦到了106斤,而另个好友B从 145斤瘦到140斤。时间倒回到半年前,如果让我预言结果,我肯定会选A能减肥成功,不是马后炮,我有以下充足的证据:

一、好友A选了健身房,花费10000多请了私教;

二、好友A日常分享饮食,一个礼拜一顿大吃大喝,其余全是减肥餐,蔬菜一概不过油;

三、好友A设置了目标达成的奖励,瘦到100斤就拍写真集;

四、好友B偶尔一顿晚饭不吃;(这是减肥的全部行动)

好友A的种种行动都在告诉这个世界:“我可以瘦,也一定会瘦!肉肉们颤抖吧,我马上甩掉你们!”

好友B的肉肉好像在欢呼:“看吧,主人还是爱我们的,不舍得我们走!”

在一开始,好友A和B可以选择想要任何能够帮助减肥的行动,但是结果却迥异。区别在于她俩内心深处的信念:是否相信自己可以。

减肥成功的好友A和我说:“其实一开始我是不知道自己会怎样,我唯一确定的是我要瘦,要美。当我半个月瘦了6斤的时候,我开始自信了。更神奇的是当我相信自己一定可以做好这件事的时候,我变得能有力量了,效果开始明显了!就是那种,当你是发自内心想要做成一件事的时候,全世界都来帮你,真的是这样!现在我正常饮食也不会反弹了!好开心!”

好友B常挂在嘴边的是:“减肥这种事儿吧,随缘咯,重要是开心嘛!我妈都不相信我能瘦,我也觉得没戏!”

想要减肥的你,是哪种状态呢?自己对号入座,预测一下未来吧。

真实的生活道阻且长,减肥是我们可能会面对的再普通不过的一个问题。无论工作还是生活中,我们需要学习唐三藏内心坚定信念,心无旁骛。相信终有一日,虽然平凡的我们可以取得真经。

至少,要美。


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