最近的心灵感触挺大，经历得多了，感悟也就多了，在16岁进入国企工作时身边都是比我年长的同事；在进入中专时也是全校最小的那个。

在不断的人生经历中生活给予了一定得福报，也在时候未到的时候收回，所以我常常在思考，人生的意义是什么？

我们来到世间走一遭的意义是什么？

当不能放下我执时，看不透时，我们的人生又以何种面向呈现。

以下内容也许你会觉得很鸡汤，但是很实在。

因为如果没有强建的肉身就无法实现你想拥有或是再创造的价值。

首先先来看透什么不是你的。

01 爱人是你的吗？不是

你们虽然风雨同舟、快乐同享、身体交融、情感交汇，但总有一天要分手。同生有可能，但共死决不会，白头到老只是美好的愿望。

02 子女是你的吗？不是

你们虽然有着浓浓的血缘关系，有着难舍难分的骨肉亲情，那也只能有团聚、孝道、看望、互相关怀……等天伦之乐。

即便是你到另一个世界，他们也只是为你送行，却没能把你又重新接回人间的能力。

03 金钱是你的吗？不是

虽然你拼命的赚钱，但又想方设法把它花出去，即便是银行有再多的存款，那也是生不带来死不带去的东西。

金钱只是我们实现自我价值的证明，金钱可以让我们体验丰富的人生，最终以帮助更多人实现价值，这才是金钱的能量和意义。

04 房子和车是你的吗？不是

虽然你住着温馨、舒服的大房子，但当你离开的那一天，就什么都不是了。

那么究竟什么是你的呢？

05 你的身体

只有它才是始终不离不弃的陪伴你的生命，走完人生的全部历程。只有它才能拼命地呵护、保护你的生命，直到耗尽它全部的能量为止。

没有了身体，你的生命也就终止了。因此，你要把这唯一属于你的东西“身体”，看做无价之宝，爱护它、满足它的一切需求。

锻炼、营养、作息、防病治病、讲究卫生、心情舒畅、不受伤害等等一切保护性的措施全部跟上，一刻也不能松懈。

有健康的身体我们才能用身体去创造，实现自我价值，实现你在这个世间的生命意义。

06 健康的身体

身体健康，生活才会有质量。身体健康，生命就会长。没有了健康的身体，就没有了生命。

有了生命就拥有了一切。没有了生命，一切就都不是你的了。所以我们只要活着一天，就是福气，就该珍惜。

07 对待健康，偏见比无知更可怕

人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

没有任何东西比得上健康。保护好自己的身体，珍惜你现在拥有的！

一件衣服值1000元，小票能证明。
一辆小车值30万，发票能证明。
一栋房子值500万，房产证能证明。
一个人到底值多少钱，唯有健康可以证明！
有健康叫资产，没健康叫遗产! ！

那句俗话：“前面的1倒下了，后面的都是零。”

从当下开始，注重自我身体调节，让身心保持平稳、愉悦、平和，没有比这个更重要了。

当自我看透这一切时，更需要保住自己的身体，学会爱自己，与自己的身心灵合一，情绪是最开始的杀手。

努力拼搏的最后是希望达到内在富足，感恩一切。你的生命就会焕发无限的意义和价值。

祝愿你有祥和、美满的每一天！