艾滋，很多人听到这个就会避而远之的走开，打多数人谈的都是如何去预防，有多少人知道得了艾滋后他们的生活是怎么样的吗？希望人们可以正视这个病，平等对待他们。
今天小编带大家看看艾滋患者的饮食应该是什么样的？人体感染艾滋后，由于多种原因会造成身体代谢、食物消化吸收发生变化，绝大多数人会出现腹泻、食欲不振、恶心呕吐等，加重患者的营养缺乏，降低身体对疾病的抵抗能力，并影响其生理功能。
1.高能量、高蛋白
能量标准：每公斤体重35-40千卡。蛋白质标准：每公斤体重1.2-1.5克。
由于艾滋病病毒感染者和患者因体质改变出现小肠吸收能力减退、蛋白质消耗增加、体重减轻等现象。还因为服用药物造血功能。原则上患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主。
2.足够的维生素和矿物质
多吃新鲜的蔬果，特别是富含胡萝卜素、维生素C、维生素E及含锌的食物。
3.食物多样化，避免刺激性食物
每餐的食物种类多一些，五谷杂粮也要有，但是避免食用酸、辣等刺激性食物。
4.少量多餐、冷热适当
由于艾滋病人脾胃较弱，一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，进食过少又会导致营养摄入不足。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐，温食热饮为宜。
5.易消化
建议选择流质或是半流质的食物，炸煎类食物少吃，多吃蒸煮类菜肴食品。
6.忌生、冷、油腻
生、冷、油腻的食物会加重腹泻，导致患者体重下降，所以艾滋患者不能吃高脂高油的食物，建议每天摄入脂肪在40g左右。
7.戒烟戒酒
8.建议多吃
大蒜、洋葱：大蒜和洋葱都是热性食物，大蒜和洋葱具有杀菌杀毒功能，可以有效地抵抗病毒和细菌。
黄瓜：黄瓜中含有胡萝卜素C，能增强人体免疫功能，具有抗病毒作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质，能把进入体内的艾滋病毒杀死。
苦瓜
苦瓜中的苦瓜蛋白，对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用，美国科学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治疗效果。
