自律人生

#时间管理第5天#      2018年4月19  星期四

自律改变人生，新的一天又开始了，加油。把每一天都做好

锻炼篇

1、俯卧撑    每组20个3组

2、上下蹲30个

学习篇

1、早起6.0点

2、时间管理音频

心态:每天都要有个好的心态，不管好事情坏事情，都要调整自己的自己的心态。

抱怨

3、读书半小时

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 自律人生3
    改变自己从现在做起 #时间管理第3天# 2018年4月17 星期二 锻炼篇 1、俯卧撑 3组每组20个 2、上...
    钱波_b759阅读 107评论 0赞 0
  • 自律人生2
    每天进步一点点 #时间管理第2天# 2018年4月16日 星期一 锻炼篇 1、俯卧撑 每组20个3组 2、上下蹲...
    钱波_b759阅读 291评论 0赞 1
  • 自律人生
    #时间管理第4天# 2018年4月18 星期三 锻炼篇 1、俯卧撑 每组20个3组 2、上下蹲 20个 ...
    钱波_b759阅读 184评论 0赞 0
  • 自律人生---李廿廿读“罗胖思维”心得
    1 牛人都是狠角色 据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔帮主说：自由从何而来？从自信...
    李廿阅读 1,013评论 1赞 2
  • 折腾，只因不想死
    听吴伯凡老师讲到“格局”这个话题。 他说了一个历史片段，大致提炼如下： 我们都知道元末打到最后，剩下三支创业队伍。...
    张三九阅读 291评论 0赞 0