不要责怪自己

  刚才看到同事们在朋友圈里的互动，内心开始不舒服了，一开始不知道怎么个不舒服，突然想到责怪，然后想到一句话:你怎么那么没用呢，别人怎么知道这样做，你不知道？恍然大悟，原来我经常在人际过程中的责怪自己，给自己施加很大的压力，常常感觉到胸口闷。

  不要责怪自己，学会拥抱内心的小孩。应该对自己说:不会聊天，就不要聊了，别再给自己压力了，我的孩子，你好可怜，让我好好的抱抱你，永远爱你，支持你！（4月27号）

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