美从一蔬一饭开始
什么时候我们吃饭不再是填饱肚子，美就开始了。清晨，迎着窗外的一缕阳光，美好的一天从美味的早餐开始。美味不仅仅是味蕾的享受，还是视觉的满足，当牛奶盛在漂亮的杯子里，当鸡蛋煎成了心形，当餐桌摆上了鲜花，那种美好会从心底荡漾出来。
走在菜市场，看着形形色色的面孔，那种烟火气着实让人感动。
不说那绿油油的菠菜、白生生的萝卜、红艳艳的西红柿给人的垂涎，单看卖菜人称菜、吆喝，收钱时流着汗的笑，买菜人问价、挑菜，盘算着午饭的搭配，就带给人无限的美。
回到家，亲自动手，淘米蒸饭，将各种菜蔬做成家人喜欢的菜式。在蒋勋看来，米饭的香气氤氲开来，一荤一素盛在或方或圆的细瓷盘里，一家人围坐一起好好吃饭的场景竟也具有了美学的意义。
穿衣有一种超越价格的境界
古语有云：女为悦己者容。现在很多人买衣服非名牌不要，认为越贵越能体现身份地位，致使近年来国外奢侈品在中国的销量直线上升。不选贵的，只选对的，才应该是有品位的人对衣着的要求。蒋勋说不为取悦任何人，选择简单大方、舒适优雅的穿着，穿出自己的风格，才是真正的穿衣美学。
“慈母手中线，游子身上衣”，上大学时妈妈亲手织的一件毛衣，爱人送的一条牛仔裤，闺蜜“三八节”买的一双手套，可能并不是很合适，可能已经很旧，但因为有爱使得这件衣服有了特别的意义，那种心底的暖会让人感受到不同寻常的生活之美。
