在菊英院长的带领下我们以茶话会的形式开启了这本书的学习。
在静心的冥想中把自己杂乱的思绪拉回到当下用心的思考第一章的两个问题：
1、读这本书，我想收获什么？
成长、找到自己、了解自己、沟通、自由、分享、了解他人、领悟、补充能量、提升、知己知彼，和谐共生、经验。这些词里我最看重最最在乎的价值有三点：沟通、提升、分享。
2、我想让自己一怎样的状态投入到这本书的学习中？
（1）保证上课时间，不迟到不早退。
（2）上课时身心合一。
（3）按时完成作业。
生命的传承让我感受到生命的可贵，每个人都隐含着祖先传给我们的智慧和能量。但并不是每个人都能开启和利用自己这有生具来的智慧和能量 。在“生命接力棒”的传递过程中我们的一些偏执让我们和父母、祖父母、祖先们的链接断开了，这时候我们是无法接收到祖先们传递的智慧和能量的。所以建立和父母的亲密关系尤为重要。
注意力与能量的关系。任何事情的发生都有它的双面性，“祸兮福所倚”，有些事谁也说不清楚是福还是祸。我们往往只看到到不好的一面，也就是把自己的焦点放在了不好上，那围绕在你身边的就是负能量。注意力在哪里，能量就在哪里。把关注点放在孩子天赋上、优势上，那么孩子就是自信和阳光的。
我们要学习成长让自己达到不知道自己知道的惯性思维的状态。
