读书笔记《妈妈的心灵课——孩子、家庭与外面世界》

THE CHILD THE FAMILY AND THE OUTSIDE WORLD

第一篇：家庭与小孩/第二十二章：小孩为什么爱玩游戏

游戏对于儿童而言就好像生活对于成人的意义一样，游戏对于儿童的心理健康发展起到很重要的作用。

儿童在游戏当中，不仅会去发展自己创造力和体验愉悦，也会在游戏当中去面对和消化自己的攻击性和焦虑，也是在游戏当中去学会如何与他人建立关系，也是在游戏当中学会了将与内在链接和与外在链接相连接而不是分裂，也是在游戏当中尝试的把想法和身体功能统一，也是在游戏中不断地完善自己人格。

所以我们也需要在游戏当中去认识孩子，意识到孩子的一些问题。成人不需要过于去干涉孩子的游戏，也不需要过多的去给孩子游戏添加些什么，或许只是要在孩子需要的时候引导孩子就足够了，不需要把成人的规则过多的带到孩子游戏当中。

说白了，游戏过程相当于是儿童对自身的肉身功能进行熟悉的过程，让自己建立起对肉身的感知和运用，并运用自己习得的规律来达到自己目的和期待，真正做到身心合二为一，所向披靡。

这让我想起，沙盘绘画之类的游戏工具也是通过游戏把潜意识的内容最大程度地释放到意识层面，这也是尝试着把自己潜意识和意识层面相互链接起来，让自己对自己诚实，把自己的一些想法和身体的功能跟联系在一起。所以游戏对于成年人也是同样适用的。

To some extent this is dealt with at source, by the child's accepting the discipline of expressing the aggressive feeling in play form and not just when angry. Another way is for aggression to be used in activity that has ultimate constructive aim.

我们的情绪是需要宣泄口的。对于小孩子而言，如果说他的情绪无法通过发怒来表达出来，那他就需要通过其他方式，比如说，在游戏中去把自己的一些情绪表达出来。这就是好比成年人如果说在生活当中遇到一些烦心事，那有可能去健身房锻炼来发泄自己的情绪。

但同时情绪在游戏当中进行发泄时又会转化为成为一种推动力，或者一种创造力。比如孩子的不自信或者自卑的感受，孩子有可能在游戏当中去创造一些东西来获得自信心，这就可能成了一种创造力的来源。重要是会让孩子意识到这些情绪发泄可以有多种途径方式，而不是仅限于生气。

同样老温也会觉得，攻击性在游戏当中表达也会带有建设性目的的，所以家长面对孩子在游戏中攻击性表达需要谨慎对待，不要过分干预，也不能让孩子受伤。

it is  much more difficult for people to see that children play to master anxiety, or to master ideas and impulses that lead to anxiety if they are not in control.

如果说能够理解孩子在游戏当中来处理自己愤怒和攻击性，那也不会也不难理解孩子同样在游戏当中来掌控自己的焦虑感。老温会提到如果说孩子游戏只是为了快乐，那他很快就可以放下；但如果说孩子是利用游戏来处理自己焦虑感的话，他是很难放下游戏的。

因为焦虑感会让孩子感觉到很难以忍受控制，会感觉到特别焦灼，所以孩子也会很希望能控制这些焦虑感。这也是为什么孩子一旦意识到能有一种方式能够帮助他去解决这样的问题时，他会一直紧抓不放。所以当孩子不愿意从游戏中退出来去干别的事情时，那就意味着孩子内心会有很多的焦虑是在通过游戏去解决的。

这和现代人过于沉迷手机游戏一样，通过这种方式去处理内心焦虑，只是个体焦虑的问题会随着个人成长而变得复杂，比如个人价值感的焦虑，人际关系的焦虑，父母矛盾冲突的焦虑等等。

所以面对孩子不愿意离开游戏，家长需要考虑一下来孩子遇到了什么焦虑问题，要有针对性地来引导孩子寻求能够接受方式去解决，而不是因为一味地强迫孩子去听从家长的安排和要求。

Play provides an organization for the initiation of emotional relationships, and so enables social contacts to develop.

孩子会在游戏当中通过角色扮演，也会通过玩具的分享，或者说游戏构想进行交流，最终得到了建立情感和社会人际关系的体验，学会如何和对方进行交往。所以家长不能过早的把成人世界的规则带入孩子游戏当中去影响孩子的交往主动性，这也是需要有针对性地引导孩子和别的小伙伴交流。

这也是为什么孩子们在游戏当中有时候会生气，有时会绝交，但到最后又会合好。人们总觉得孩子的情绪说变就变，琢磨不透，反复无常，其实孩子们就是这样在不断的练习这样的人际交往过程和体验过程。大人不能把孩子在游戏当中的感受过于当真，而需要去对孩子的人际关系观念进行包容和合适的引导。

In another way of looking at this highly complex matter, it is in play that the child links ideas with bodily function.

孩子因为第一次来到这个世界，他总会避免不了对这个世界有很多很好奇，也会有自己很多猜想和想象。所以游戏可以帮助孩子尝试把这些想法和自身的实际功能结合在一起去尝试实现自己的想法，也会体会这个世界给自己带来的限制以及自己如何能够突破或者利用这些限制。

这种感受只有小孩子当事人才会更加清楚，所以这是为什么家长对于孩子玩游戏，感觉无法去融合在一起，无法去和孩子玩耍在一起，总会觉得不理解或者觉得孩子玩的很幼稚。但正是这些游戏让孩子把一个个想法和自己身体功能更好的联系在一起，意识到哪些想法可以由自己身体完成，哪些功能又能够怎么去完成。孩子就好像在熟悉一台机器操作一样，不断地做尝试，不断去理解功能所带来的意义，同时也会不断有更多的创新的点子出现。

……normal playing (like the remembering and telling of dreams) is one of the things that tend towards integration of personality……

所以不要小看游戏对于儿童的意义，这对于孩子而言也是一个人格不断整合的过程，不断地逐渐地熟悉自我和掌控自我的过程。所以家长不要再被孩子游戏时表面的幼稚给迷惑到，要意识到这对于孩子心理层面的意义。这就好比大人已经知道了1+1等于2，而小孩子依然不知道时候，我们并不能说小孩子无知而是小孩子正在做一些更深层次的探索。

孩子成长过程就是不断地在游戏实践中去认识自我和成长。而有很多家长会觉得孩子最主要是学习，不需要过多去玩耍，其实这是不断扼杀孩子一个重要成长机会，也是让孩子无法去更好的做自我整合和自我探索。导致有些孩子从小学习成绩很好，但长大后却因为无法和别人更好地相处、无法面对挫败等等，产生了各种各样心理层面的问题。这也是让孩子在适合玩耍年龄更好的去玩耍的重要性，而不是过早的把孩子拉入了早教或学习兴趣班当中。