国外有一个心理学家对一家保险公司的销售员做了一次调查，发现拥有乐观思维方式的销售员会比消极思维方式的销售员的业绩，要多出88%的业绩。

拥有乐观思维模式的，会把潜在的威胁进行重新的解读，最终转化为机遇。消极的思维方式，一般会让我们太关注具体问题，反而失去了全局观，会一点一点地蚕食你的精力。两者最大的不同是，一个在积极寻找解决方案，一个在不断抱怨等消耗自己的精力。

我们每天要做到高效专注，那么在思维方式上，就必须去刻意练习拥有正向思考的思维方式。当自己觉察到自己处于消极思维的状态下，就要迅速进行调整，将问题看成挑战和机遇。可以考虑最坏的结果，以及自己做出评估能接受的后果，一旦这么去调整过来，你会在这个过程中找到积极的解决方案，而且很多情况，最终的结果要好于你之前所做的评估。