2021-10-29晨间日记

今天是什么日子

起床:6:40

就寝:昨天 10:40 因为整孩子学籍文档

天气:

心情:沉静、舒缓、暴躁、安心

纪念日:儿子上幼儿园第五周的第5天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:两台空调

本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟

1.录个抖音和西瓜、录个祝福家庭的抖音

2.做家务时听普通话

3.参加家委会第一次活动会议 15:00

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.娃已经第四天到了学校后见到老师立马打招呼,秒不哭不闹不哼唧,棒棒哒!

2.继续温柔而坚定的态度对待儿子,个人耐心和早起床有待提高。

3.昨天发现西瓜视频开始有收获啦,开心,虽然只是别人看来不起眼的1分,但对我来说意义非凡,加油!自己!

财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

昨日看书 《好妈妈胜过好老师》20页

今天计划:

听书20分钟、普通话90分钟、读书30页

荔枝佩妮的情绪课60分钟


健康与饮食

今日步数:5000

今日锻炼:20分钟

今日饮食:好好吃每顿饭


好习惯打卡

读书、运动以及佩妮情绪课必须执行打卡

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