晨跑日记7

  连续跑了一周了。早上六点钟起床不算困难了，两公里的目标中间不用停下来休息也能完成了。

就是完成的还是有点困难。今天早上以为昨天是穿的太厚了，跑不起来。今天特意减了衣服可是还是跑不动，因为是熟悉的路线所以就默默地对自己说：快了，快了，再坚持坚持马上一公里了，再坚持坚持马上完成目标了。就这样才算是完成了两公里的目标。

翻了翻我的跑步记录，连续运动一周已经打破了之前的最高纪录。

虽然进步龟速，这两天基本上是停滞不前，但是我依然要坚持。跑步总比吃药好，运动保持健康！

明天晨跑继续！