2019.8.25晴转阵雨

今天群里分享关于孩子的分离焦虑问题

最近也是跟宝贝女儿分离，宝贝跟奶奶在老家，我在市里面，忙着练车，然后开学后也要上班，孩子就继续在老家跟奶奶。

说到分离焦虑是有的，毕竟从她出生到一岁两个月，都是我一个人带的，所以宝贝就特别黏我，我一走开，看不见我或者看见我都会哭，马上着急去找。

所以一开始也比较担心她不会跟其它人

不过没自己想象的那么糟糕，只要有人陪着她，她就不会哭多少，只是刚刚分离的第一二个晚上会哭一下找我，后面慢慢就好了。

分离焦虑的原因有：

陌生的环境，人，和其它的负面情绪。

孩子面对陌生的环境会有不适应，会感觉到没有安全感，这些都是很正常的。

那要怎么解觉呢：

1.依恋物代替，这个宝贝睡觉得时候会抱着我的睡衣，这样才有安全感。

2.分部脱离，明确感知什么时候回来，可以从平时练起，每次走开几分钟都跟宝贝说，多久回来，时间可以慢慢放长，这样去训练。

3.提前熟悉环境，包括家里，学校环境，熟悉身边的小朋友，有人跟她一起玩。

4.正面语言，多说一些正面需要，说爸妈会爱她，奶奶会爱她，小朋友都很喜欢她。

5.与老师，奶奶沟通

信任他们能把孩子带好，照顾好。不给他们提过多的要求，简单的就好。

鼓励树，告诉她在慢慢长大，很多东西自己已经学会了，自己能干了，多鼓励，多肯定孩子。

你在孩子入园前有啥问题。欢迎一起交流，互相学习！