断舍离，从封面看，该输的目标是：清空杂念从此人生提效30%，可以看出断舍离的目的是提高人生的能效。整个都是围绕着物品，断：断绝不需要的物品，舍：舍弃多余的物品，离：脱离对物品的执念。也就是说对于多余的可有可无的我们不需要的物品，我们应该及时处理的掉，就像封面那个垃圾桶，我们要勇于作出决定，丢弃掉。不需要和多余的物品，同时切除对物品的执念，只有这样，我们的人生才能提效增效。所以整理物品啊，是为了提高我们的人生品质和效能。所以人生的品质从某种程度上讲，就是看你对身边物品的断舍离。