2021年7月21日早4:55,分，今天的自己早早醒来收拾，早晨的班机去深圳学习，当自己收拾完拿着行李箱进入电梯的时候，看着电梯镜子里的那个臃肿的自己，大腿粗壮，肚子微微隆起，肩膀宽厚，脸部圆肥，真的那一刻，让自己特别苦恼，也特别自责，因为昨天一整天都在暴饮暴食。觉得现在自己的样子好土气，穿什么衣服都没有气质，哪怕穿着几千元的衣服也看不出来品质来，完全像极了30多岁的样子，就连金先生都说：“你怎么脸都变形了？”看着他看着自己的眼光里再没光的时候，心里真的不是滋味，身材真的非常重要，当自己苗条了会让自己变得越来越自信，越来越乐观。所以亲爱的自己，对自己下点狠手好吗？把肥减下来！