接纳

接纳它,不是认同它,不是喜欢它,不是放弃它,不是跟它跑。

接纳是允许,如其所是。

接纳内在的这些发生,承认它的存在,允许它发生,而不是评判好还是不好。

接纳它,不做自动化反应,不在外在寻求。

接纳这一刻以这样的方式存在,是“看见和承认”的态度,无关乎要去做什么。

接纳是因为我很重要。

接纳是进入改变的一扇门,是拓展你生命空间的一部分。


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