自律从控制体重开始

不知道从什么时候起我不再喜欢拍照,现在想想看应该是从我开始变胖后吧,我享受吃各种好吃的,甚至对喜欢吃的东西一点都不控制,就这样我一点点的从标准体重吃成了一个标准的胖子,胖就胖吧,还不能坚持运动,所以我就一胖到底了。直到去年儿子出生,在我们后合照时我才想到要减肥,要不我都不好意思跟儿子一起拍照,可一直也就是喊喊,从来没行动过,在昨天跟儿子的合照中,我看到自己真的是太难看了,自己看都看不过去,就更别说别人了,我一直说脱变,说坚持,可是一个连自己体重都控制不了的人,又何谈坚持和自律呢,看看之前不胖的照片再看看现在胖的不成样子的自己,我决定要用每天中午的时间开始去健身房运动减肥,这样还能少吃点,希望下一个儿童节、及以后的全家福里我都会是一个美美的,自这信的宝妈!

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