39/70。小控班。82。让计划落地

订计划是什么时候的事了?小学?初中?计划如何学习,考进多少排名。但是好像也是没有开始就已经结束了。让计划飞一会儿吧。一飞就是一年,然后重新计划,重新再飞一年。

后来上大学以后,才知道计划要能实现需要满足三个要素:切合实际,具体明确,有可操作性。自此知道了曾经年复一年的计划没能实现的原因在于目标模糊,没有可操作性。但是上大学以后也没人让写计划,自己也觉得不计划也没什么不好,也就不计划了,做一天和尚撞一天钟。

从有了宝宝后,觉得自己时间不够用啊,觉得自己需要学习,需要提升,需要成长,不能再浑浑噩噩地撞钟啦,要给孩子做一个好榜样。然后遇见了时间管理,遇见了自控力lab。意识到要认真地计划一下2017,实现目标。

一,早起,先坚持一个月7:00起,再坚持6:00起,将早起变成习惯。

二,学习英语1-2小时,听说读写。

三,看书1小时,并输出一篇文章或思维导图。

四,跑步或快走3-5公里。一组或两组seven。

五,旅行计划依据朋友的婚期决定,她什么时候结婚,我们一家什么时候去新疆。

六,三月参加时间管理线下课。

 

监督人:老公。

赌注:没有做到不吃晚饭。

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