8月末的最后一周，一口气把欣频老师的书都读了，尤其是《量子创意学》和《变局创意学》，与玛雅历、生活事件的共时性。觉得宇宙就是这么美妙。
这本《打造创意版自己》是欣频老师北大博士论文，她从大脑和人格两个面向来解释如何让自己变得有创意。
关于大脑的理论，自己在学心理学一般脑科学是跳过的，因为心墙认为这个东西不重要，谁会记下来那么多大脑区域。其实，那是对大脑的刻板印象。
关于人格方面，再次惊叹欣频老师理论的层次感。这也如果想要改变要按顺序经历的阶梯。
1.不遵循既有的分类系统，不带偏见
2.不恐惧，勇敢
3.敏锐的感官，能细微分别差异
4.好奇心，玩乐的心情和态度，打破逻辑
5.乐观，正面思考与情绪
6.极大的热情与专注
7.放松，让灵感乍现
8.擅做白日梦，清楚的预感知力
9.像水龙头一样启动创意，创作之流
10.比放松更高境界：无我、空性、零点、涅槃
11.平行宇宙般的万花筒思维
一共11个层次，11维空间系统。还是来说这本书对我的触动点的部分。
1、不恐惧，勇敢
30年习惯的思维就会担心焦虑我的选择，害怕亲密关系，觉得自己总会把和谐的关系弄到无法收场的地步，然后每一次都在认证自己的这个认知。最后，关于关系就成了习得性无助。
2、思想→语言→行为→习惯→性格→命运
留心你的思想，思想可以变成语言。
留心你的语言，语言可以变成行动。
留心你的行动，行动可以变成习惯。
留心你的习惯，习惯可以变成你的性格。
留心你的性格，性格可以决定命运。
不管学习了多少的沟通课，多少的习惯的养成的课，还是那个怂样，为什么呢？是不是没有抓住源头？
我的改变应该是从思想认知的角度改变，相信吸引力法则，相信平行宇宙的多个我完成了，然后我坐着，就是让他们来到我身边。我对未来细节的预想。
3、时间的艺术，聪明的爱迪生
聪明的爱迪生，聪明的+爱迪生，做事的时候我们只有聪明的SMART法则，而没有了爱迪生，没有了爱，怀着喜欢的心去做事情。
4、内观
下一步禅修，一定要去南禅寺内观个10天。
