清晨的初阳在东边慢慢升起,新的一天开始了,叫醒我的是跑步的执念。如往常一样6点起床上厕所,一杯黑咖啡,换上跑步的装备出门跑步。先来到楼下的小广场对着空气一顿比划。跑前热身,跑会拉伸,这是跑步2年多来总结的教训,认真的体会着每一个细节,每一个环节都是需要认真对待的,不然受伤只是早晚的事。当然,每一次伤痛都是与身体的旧习惯和解后又对抗撕扯,再重新起跑。只有跑步人才能理解的那种身心的剧烈纠缠、焦虑、平复,较量、再次出发,那跌宕起伏的历程只能自己默默的消化。因为只有自己知道,跑步就像人生,只有突破舒适区,你才能进步与成长,才能跑得更远更快。
每天清晨踏着这条天蓝色的柏油林荫跑道,听着耳机里循环播放的《蓝莲花》,此刻我是风的孩子,在大地的怀抱里尽情撒欢。双脚踩着180步频的节奏,每一步都踏得坚定而轻盈,这一刻能忘掉生活中的烦恼与忧伤。汗水顺着额头,眼睛,脸颊流淌,衣服裤子全被汗水浇灌得像刚从水里提溜出来的。它不是汗水它是勋章!无论哪个季节跑起来是带风的,风轻拂我面,我能感受到自己心脏跳动的活力,能听到每一次吐纳的喘吸,它在告诉我,我-----还活着!我往前奔跑,势必要远离喧嚣与纷扰,工作与生活的压力,人际关系的复杂,将它们全部抛之脑后,此时的我只专注当下,只关注沿途的风景。跑步结束后身体是疲惫的,但内心是轻盈的,好像刚刚完成了一次与自己的心灵对话,生活如同这条蓝色的跑道,有平坦有起伏有弯道,只要坚持向前总会到达你的目标。生活中难免有困难,只要坚持一路向前,就能遇见更强的自己。
跑起来吧,你是风的孩子。