迈向生活喜悦和自我实现的4个步骤

看清自己

认同自己

接受自己

改变自己

超越自己

壹

下定决心进行改变

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贰

什么才是自己想要的

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叁

愿意为你想要的做出改变并努力

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肆

行动！！！！！

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