Day4【生命之轮--心态管理】张奎_20180711 一切都是最好的安排

1、你听过一切都是最好的安排的故事吗?对你有什么启发?

《老子·五十八章》:“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。”世间的一切,都是福祸相依。上天已经为我们做了最好的安排。平常心来对待每一件事情。

2、心态管理,情绪管理这方面,你现在打分多少分?希望在21天计划之后打多少分?

目前我的情绪管理,心态管理,这方面有五分,一直以来都是一种比较平和的心态,也能够做到基本上宠辱不惊,但是也缺乏了积极向上,奋发图强的心态。希望21天以后有一个升级,做到八分左右。

3、为了分数有所提升,你觉得你要做些什么?不做些什么呢?(三做三不做)

三做三不做:

一、控制好情绪。情商有点低,有的时候遇到事情,在心里面的会很难受,会找人倾诉,但是,该说的不该说的话都说了,以至于有时候对自己,产生了一些不必要的麻烦,控制好自己的情绪管好自己的嘴。

二、积极对待任何事情。对待事情要充满热心,充满兴趣的去做,积极面对。把负面情绪抛开,不要再向以前一样,事情没做之前先考虑可能出现的问题,以后要先想好的方面。

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