2、不能信任的人，就不能信任。在人际关系中长期缺乏安全感的人更有可能破坏信任。人们保护自己免受伤害的一种方法是首先伤害他人。
3. 你越是想给别人留下深刻印象，他们就越不会留下深刻印象。
5. 越是让你害怕的事情，你可能越应该去做。除了真正危及生命或对身体有害的活动外，当我们面对过去的创伤，或实现我们梦想成为的自我时，我们的战斗或逃跑反应就会开始。
例如：和一个有魅力的人说话，给某人打电话找新工作，公开演讲，创业，说一些有争议的事情，对某人坦诚相待等等。这些都是让你害怕的事情，它们让你害怕，因为它们是应该做的事情。
6. 越怕死，就越不能享受生活。或者正如我最喜欢的名言之一所说，“生活会随着一个人的勇气而缩小和扩大。”
7. 你学得越多，你就越意识到自己知道的太少。每次你获得更深入的理解时，它都会产生比它回答的问题更多的问题。
8、你越不关心别人，你就越不关心自己。人们对待他人的方式就像对待自己一样。表面上可能看不出来，但对周围人残忍的人，对自己也是残忍的，一个人对自己都不好，对你会更好？
9. 我们联系得越多，我们就越感到孤立。尽管沟通比以往任何时候都更加频繁，但研究发现，在过去的几十年里，发达国家的孤独感和抑郁症有所增加。
