10月22日早晨醒来第一件事情，看数据，又高了！
最新！新疆紧急加强免疫接种！第四针吸入式疫苗来了！
本次接种使用的是康希诺吸入用重组新冠病毒疫苗(5型腺病毒载体)。吸入式疫苗的成分与已上市并广泛使用的肌注疫苗完全一致，仅改变了给药方式，采取疫苗雾化吸入的方式。吸入式疫苗组针对奥密克戎株的抗体水平，是重组蛋白疫苗组的6倍，是灭活疫苗组的14倍。吸入式疫苗免疫持久性研究显示，异源接种6个月后，依旧保持了远高于灭活疫苗同源加强针对原始株和奥密克戎变异株的中和抗体水平。吸入式疫苗可提供三重保护：激发人体产生细胞免疫、体液免疫、黏膜免疫，建立呼吸道黏膜免疫有利于抵御新冠病毒感染，阻断或降低传播。
再刷！刷！刷！刷到一个大咖视频《最高级的生活方式就是独处》中年人不需要有很嗨的快乐，因为快乐就是很快——乐，然后就没有了。结合现在想想，独处多好啊！之前日理万机最头疼的菜市场买菜业务化繁为简了，三天或一周有人送到家门口，不必要的开支缩减再缩减，眼前没有琳琅满目的商品供你选择了，是不是既经济，又省时省力。
到了饭点选择困难症被治愈，不用上美团外卖，不用把附近所有餐馆的招牌菜全部过脑几个回合。
也不社恐啦，单位领导，哥们都不约你了；那种伤肝伤肺到凌晨三点的应酬也没了，终于都过上了梦寐以求的日子，大人不用上班，孩子不用上学，想吃就吃，想睡就睡。老公不出去野了，老婆不出去浪了，家里老人也不出去闲逛了。 全家人待在家里玩手机、 看电视，不吵也不闹了!多好啊! 这不就是我们要的稳稳的幸福生活吗?
所以成年人，中年人要的是平静和平和，就会产生一种力量。当你闭上嘴不说话的时候，你的内心就在活动，当大家都不再忙的时候，就停下来思考了，就开始和自己的内心对话了，知道自己未来的三到五年，我们要的是什么？
提升机体免疫力:身体健康才是最后的赢家！
提升财务免疫力:有人隔离一年不愁吃喝，有人一星期就生活拮据。
提升价值免疫力:读书学习，自律早起听课，增加知识和阅历，要不然社会分分钟淘汰你 根本没得商量。
提升心理免疫力:一样的灾难，有人阳光向上，勇往直前，有的怨天尤人，甚至仇恨社会，你会是哪一种?
提高所有的免疫力:拥有面对灾难，和突发意外的反脆弱性。
冷静是一种力量，宁静是一种美好，更是一种坚强。
所以，独处是不是一种非常高级的生活方式?
