感谢小影,感谢自由书写,向琳·洛特致敬。
我有个抑郁的毛线团。
有一根焦虑,一根无奈,一根无助,一根担心,一根紧张。
焦虑,因为有一件事情我己等待一年以上,至今无果。
无奈,因为除了等待,无貌似没有其它办法。
无助,在这个等待过程中,没有人帮助安慰我。
担心,我担心这个等待终是一场空。
紧张,对于等待的结果,我有点紧张。
通过这些感受,我突然觉察到我有点被动,其实我不用等,而是更主动一点。
我想鼓励我自己,这是我的觉察。
感谢小影,感谢自由书写,向琳·洛特致敬。
我有个抑郁的毛线团。
有一根焦虑,一根无奈,一根无助,一根担心,一根紧张。
焦虑,因为有一件事情我己等待一年以上,至今无果。
无奈,因为除了等待,无貌似没有其它办法。
无助,在这个等待过程中,没有人帮助安慰我。
担心,我担心这个等待终是一场空。
紧张,对于等待的结果,我有点紧张。
通过这些感受,我突然觉察到我有点被动,其实我不用等,而是更主动一点。
我想鼓励我自己,这是我的觉察。