高考备考提高效率的5大原则,坚持做,助你高考至少提分30分

第一必须断舍离

马上就要高考了,很多小朋友都会制定出未来98天的学习规划,把时间排列的满满当当的,但是大部分的小朋友做出来的学习规划是不能实现的,因为我们要做的题目是永远做不完的,我们要看的书也是永远看不完的,小小的突发事件就会打乱你的规划。所以你不可能把一切安排的天衣无缝,那么接下来你会面临很多的抉择,你会觉得有很多的事情都没办法完成,那该怎么办呢?这时候我们要学会断舍离,就做最重要的事情。找最有意义的事来做。这样也就是确保自己的时间会被高效的利用。举个例子你今天的规划是做英语、数学、化学、物理这几个科目的作业,你就先做你最需要提高的那门科目的作业。


原则二:做自己力所能及的事

在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。

我们要保证自己的备考效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做,太难的题目也不要去做。等我们把中等难度的题目做熟练之后,你自然会发现,原来很难的题目已经不那么难了。

对于那些刚开始制定计划的人来讲,计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时,那么你可以计划用一个半小时。让时间宽裕一些,但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。

在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完的成就感是非常棒的,可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进,再慢慢的提高标准,才能真正高效的利用时间。


原则三:根据不同内容的备考特点来安排时间

面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做;对于看书背诵的事情,最好选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。

那么,那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做什么呢?

用来做题。因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫你集中注意力,即使周围环境比较吵闹,即使你精力不太好,仍然可以达到练习的效果。比如下课的十分钟,你规定自己做十道英语选择题,你刚做了五道,突然有同学找你聊天,你的思路被打断了,聊了一会儿又提起笔做第六道,到上课的时候只做了八道,你就收获了八道题目的知识。如果你用来看书,除非你有超人的定力,否则恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。

原则四:注意适当的休息

制定时间计划的时候,保证必要的休息是应该的。

有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于备考。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡的很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。其实高中的时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了;要努力备考也足够长,备考任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。

原则五:学会执行—把计划变成现实

就跟我们备考需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。

无论做了什么事情,每天睡觉前都回想一下,哪些该做哪些不该做,该做的事情又有哪些做得不好,该怎样改进。这样才能不停的进步,而不至于停滞不前。我们制定了计划,就需要每天都检查自己的完成情况,这样才能督促自己不断改进,真正做到制定好计划、执行好计划。

高中的备考是一个循序渐进,不断改善自己的过程,在这个过程中,一个良好的备考习惯,可以帮助同学们提高自己的备考效率,不断改进备考方法,从容的面对高中紧张的备考。

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