Step1.摘抄
首先,要把注意力放在自己的成长上。
其次,要放在自己的真爱上。
最后,把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上去。(第一周内容)
Step2.思考
李笑来老师在发刊词里写了三个铁律:成长比什么都重要,重视价值忽略估值,以及耐心比什么都重要。
我们通往财富自由之路其实是用成长的变现价值换取金钱的过程。当我们还没有财富的时候,我们有什么:大把的时间,但是低效利用的时间;分散的注意力,没有聚焦在目标上的注意力。
时间在持续流逝,抽刀断水水更流,你无法真正掌控时间,唯一能掌控的是自己的注意力。你把它持续投入哪里,哪里就会有变化,有积累,有变现的可能性。
以前我爱看热闹,包括马路边的围观、网络上微博里的围观,以及讨论别人家的长短。不过,这些“好奇心”并不能带来创造力,而是浪费了我大量的的时间、精力和注意力。
Step3.行动
怎么办?
取消无谓的邮件订阅,关闭朋友圈,删掉微博,取消APP的推送信息;
聚焦自己的目标,设定每天三件事,达成三个目标。
你会发现,当你的注意力被珍视的时候,你才有可能真正做到管理你的时间。
目前我的注意力集中在个人成长、职场发展、家庭、亲子关系、亲密关系以及财富积累和健康上,与此无关的事情逐渐降低关注度,比如无关紧要的内耗,情绪波动等。