今天在公众号上发表了一篇文章，关于昨晚对闺蜜的情绪，本来应该发在简书上的，这样她就看不到，而我也可以和自己的情绪和解。可是就是想发公众号，于是下午她看到了，给我解释了情况，并要把钱给我。
我很害怕，甚至不敢点开她的语音，不敢听她的声音，怕听出冷漠、不可置信，或者绝情的意味。
把她的语音转成文字，看着文字品味着她的心情，顺着她的文字附和，生怕再行差踏错。那种担心让我脸上发烫，四肢轻微颤抖，大脑微微缺氧的感觉。
天呐，我好怕失去她呢。不把情绪写出来让她知道自己难受，让她看到更难受，像做错事的小孩生怕被丢掉，像丢掉了学费一样手脚冰冷。
我好怕犯错误啊，不小心犯了错误就想用更多的错误掩盖它，一错再错，错到麻木。
我好怕坦诚面对啊，直言不讳，说出对的话就代表着背叛家族，所以尽可能不说啊。
感谢今天又一次体验这种战战兢兢的感觉，懊恼和自责让脸上发热，心里慌慌，手脚颤抖，到底我有多害怕被抛弃呀。
心里一直责怪自己：对了又怎么样，一点小挫折就叭叭叭的，怎么不考虑考虑一下对方的初心，怎么不换位思考一下，你自己这个态度，人家客户不选你不是你活该？！
愧疚懊恼折磨了我到了晚上，给孩子辅导作业以后才暂时当下。即使闺蜜说：没有往心里去，更不会不理我了。我还是生出一个念头：不想去上班，今天不要有客户。
辅导作业中途又跳出一个念头：是因为累不想上班吗？该不是因为不知如何面对她，而逃避的吧，像犯了错不敢回家的孩子。
好吧，今天先不要有客户吧，休息躲懒挺好，等我调节好自己，明天再继续吧。
而我内心这位亲爱的小孩，你是勇敢的、负责任的，你愿意看见自己的情绪，愿意表达它，让自己的身体得到释放和轻松。即使这么做，让关系出现了裂痕，但这个当下你能做的最好的就是这样了，感谢你好好的爱自己。
停止自责吧，如果说出感受会遭受失去，那这些原有的也不是真实的陪伴，失去便失去了。
无论你做什么总有人喜欢你有人不喜欢你，也许我还做不到那么大的宽容和从容，允许自己暂时做不到吧，这样也很好。
不是因为学习后变得多愁善感，是原来善于忽略和隐藏，所有受过的伤流过的泪其实都储存在细胞里，只是学习过的自己有能力承担和穿越，生命就开始一点点的释放身体的压力和情绪能量。
身体记得一切，凡还能激起情绪的事件，说明还有创伤未疗愈。所以感谢每一个触发它们的人，让我有机会像挖地雷一样，一点点的排除隐患，让生命活的更轻松绽放。让灵魂比来时更纯净。
