2021:乐早起|遇见更好的自己|(240/365)Ⅰ原来,当下拥有的,才是金鸟

幽默技巧

101种幽默表达法之32:不方便直说,那就来“指桑说槐”。


导语

早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。

因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己。


今早起计划完成情况

1、早睡早起时间点:

早起时间点:04:00。及时率:98%

早睡时间点:22:00。及时率:0%。


2、早起时间段:04:00-07:00。达标率:90%


3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,第12条,学习30分钟。

今日未及时学习。


②、练习写字60分钟或者写一页。

今日练习:两点水。

每天进步一点点

③、阅读一本书或阅读60分钟,以及摘录完一本书的框架30分钟。(如果条件不允许,就听书30分钟。)

今日未及时学习。


4、当日早睡早起的复盘。

已完成。


今日早起计划分析与改善



明日早睡早起计划

1、早睡早起时间点:

早起点:04:00。早睡点:22:00。


2、早起时间段:04:00-07:30。


3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,第14条,学习30分钟。

②、练习写字60分钟或者写一页。

③、阅一本书或者拆书60分钟(如果条件不允许,就听书,并摘录听书笔记,时间60分钟)


4、当日早起的复盘记录。


(从4月7号-6月7号,请假陪护。6月8号,开始加班加点忙工作的事。6月19日,启程返回老家,6月20号开始,继续陪护,陪护期间,学习不能正常进行。8月25日返回,接下来早起计划,正常进行。)


今日小故事——原来,当下拥有的,才是金鸟

《原来,当下拥有的,才是金鸟》

有一个樵夫,每天上山砍柴,日复一日,过着平凡的日子。

有一天,樵夫跟往常一样上山砍柴,在路上捡到一只受伤的银鸟。银鸟全身包裹着闪闪发光的银色羽毛,樵夫欣喜地说:

“啊?我一辈子从来没有看过这么漂亮的鸟?”

于是,樵夫把银鸟带回家,用心地替银鸟疗伤。

银鸟在疗伤的日子里,每天唱歌给樵夫听,樵夫过着快乐的日子。

有一天,邻人看到樵夫的银鸟,告诉樵夫他看到过金鸟,金鸟比银鸟漂亮千倍,而且,歌也唱得比银鸟更好听。樵夫想着,原来还有金鸟啊?从此樵夫每天只想着金鸟,也不再仔细聆听银鸟清脆的歌声,日子越来越不快乐。

后来,樵夫坐在门外,望着金黄的夕阳,想着金鸟到底有多美?此时,银鸟的伤已康复,准备离去。

银鸟飞到樵夫的身旁,最后一次唱歌给樵夫听,樵夫听完,只是很感慨地说:

“你的歌声虽然好听,但是比不上金鸟;你的羽毛虽然很漂亮,但是比不上金鸟的美丽。”

银鸟唱完歌,在樵夫身旁绕了三圈后告别,向金黄的夕阳飞去。

樵夫望着银鸟,突然发现银鸟在夕阳的照射下,变成了美丽的金鸟。他梦寐以求的金鸟,就在那里。只是,金鸟已经飞走了,飞得远远的,再也不会回来了。

【我的收获】

人常常在不知不觉之中成了樵夫,自己却不知道。不知道——原来金鸟就在当下。

在这个世界上,什么是最重要的?它既不是你失去的,也不是你没有得到的,而是你正拥有的。


ps.

大家好,

我是雨的眷恋龙,

为了让自己2021年,每一天都有新的收获,自己开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进、乐写作、乐理财、乐育儿、乐学习等系列成长圈子,只是为了想记录自己点滴的成长。

(圈子内容如何查看?关注“不出局”公众号→“我的”→“圈子首页”→搜索“在路上”→龙哥陪你乐系列)

(今日用另一组数字记录纪念父亲:64(65)-73(。)-  66 - 59)

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