2024年第74天【2024年3月14日】，赞赏自己和家人第73天
今天你观察、赞赏自己和家人的优点了吗？
邀请你把过程记录下来，作为唤醒爱的催化剂，唤醒生命的内在动力！
每日赞赏从自己开始
赞赏自己第73天！
蕙芹，你今早的起床时间是【5:20】，你参加了今早的《爱与陪伴》共读，你写下了对家人的三点祝福：身体健康，平安喜乐，温馨和谐！今天共读方子老师《给公公的一封信》，一句“我们对家人的那份情和爱，要及时表达出来，感恩彼此的关怀。”触动内心并播下了一颗给父亲写一封信的种子。拥有感恩之心，就有幸福人生！
今天，你看到先生要带去单位当午餐的红薯有点小，立马煮了一些青豌豆给他一起带去，晚餐前剥了青豌豆和板栗给正在做饭的先生和练习书法的儿子吃，晚餐后儿子洗碗你则收拾清洁灶台，你越懂得从细微处去关心先生了。
今天，是你重启冥想和床瑜珈的第2天，每个瑜珈体势计数由100增200，你体证了自我超越的愉悦！
今天，你利用走路上下班的路上时间读了《道德经》1遍（年内累计84遍）、《教条示龙场诸生》1遍（年内累计39遍），还学习了几篇特别有能量的公众号文章。
你感到特别的开心、愉快！
赞赏你是一个️自律精进，懂得合理利用时间的人。
赞赏先生第73天！
老杨，今天你先我到家就开始做饭，晚餐特别丰盛美味。晚上散步回来，你提前把明天要换的鞋子提前穿好鞋带。
我感到很开心、幸福！
赞赏你是一个勤劳能干、凡事提前的人。
赞赏儿子第73天！
儿子，今天你又去书店，你自己订了返程的酒店，还发群里告知爸妈。晚餐时你把最后一块香肠夹妻妈妈碗里，最后一块南瓜给爸爸吃。饭后你收拾洗涤碗筷很干净；晚上散步时帮妈妈取快递还顺便拆封，到家又进书房练习书法了。
我感到特别开心、温暖与幸福！
赞赏你是一个自律上进、勤劳能干、关爱父母的的好孩子。
爱自己，爱家人！
2024年3月14日
