广播体操

      最近感到肩颈酸痛，突然好怀念在学校时候的广播体操了，那个时候每天上午下了第二节课都要去做操，当时感觉到好烦.    现在入了社会，没有人约束 我们便不再去锻炼。其实每天做做体操 拉伸一下脖子是最健康的生活方式.


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