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举例【原文】：
试玉要烧三日满，辨材须待七年期。
—— 白居易《放言五首·其三》
咬定青山不放松，立根原在破岩中。
——郑板桥《竹石》
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
——屈原《离骚》
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
——李白《行路难》
千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。
——刘禹锡《浪淘沙》
【刻意练习】
勇闯世锦得银牌，只因热爱碧水池。
咬紧牙关不放弃，终点就在一掌尺。
路漫漫其贵坚持，打破心魔续坚持。
失意落败会有时，风雨过后见睛天。
千跳万游虽辛苦，终为闯入东京会。
【对比思考】看到7年后回归游泳坛的叶诗文的文章后而有感写下。写的还是不好。
