DAY17： 需要觉察--觉察
很喜欢荣格的这句话，当你向外看时，你是睡着的，当你往内看时，你是醒着的。
今天好巧，正好遇见了一件让我觉察的事。
今天晚上，我在一个群里分享微课，为了这个微课，做了充分的准备，想给伙伴分享非暴力沟通以及对于我的意义。在晚上群里分享时，因为较少回应，以及讲的过程的孤独感，然后发现能量慢慢下来，讲完以后居然有一种挫败感。
于是和马老师有了一个对话，我把流程和我的感受告诉她。马老师说她觉得流程没有问题，聊到我的感受，讲了核心注意力。如果我的注意力放在自己身上，只是为了分享会怎样？如果在讲的过程中，我有了期待，希望得到别人的回应和认可，又会怎样？
我的感受很神奇，就像是顿悟。原来当我的注意力不在自己身上，只是希望别人的回应和认可时，我会有挫败感。所以想到了一句话：拷问初心。
就像董老师所写：意味着一种清新的关照，而不是改变。
