改作息的难易程度

我本来想着这两天不上班，把作息改了。

后来发现我的睡眠直接被拆分了，变成了9点左右睡一觉睡两个小时后面醒到早上6点吃早饭，可能会早一些，在5点多的时候。

吃完早饭后面才陆续能睡着，睡到中午，这算是健康的9个小时，但是整一个顺便变成了两段。

说起来这会有点头晕。

这个睡眠拆解，可不是我想要的，但是有时候在吃完饭就7点多之类的，真的会困的睡着就像今天。

可能很多东西都是强扭的瓜吧。得硬来。