很多人感觉自己进步很难，所以就不愿意努力去改变。因为他认为自己努力也不会进步。所以很多人受思维的限制。其实人在努力练习中，是会慢慢进步的，只是看你努力练习的程度。程度低，你进步的幅度就小，有的甚至自己都觉察不到。但当你努力练习到达一定量的时候，在符合标准的练习中，你就可以慢慢取得进步。在一点一滴的进步积累中，你就可以获得更大进步，最终走向成功。

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就拿练习书法来讲。练习书法最需要时间和功力的。在正确的书法练习前提下，练习的时间越长，花费的功夫越深，你取得的进步就越大。而那些想在短期内超越已经长时间练习的书法者，确非常的困难。练习书法还有一个循序渐进的过程。一般先从简单到复杂。比如先从楷书练起，再练习行书，最后练习草书。书法这门艺术是最讲究练习的。在练习中改正不足，在练习中精进自己。

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比如我们的体育运动游泳。也是非常讲究练习的。可以先从蛙泳学起，然后学仰泳，再学习自由泳，最后学习蝶泳。先从简单的游泳动作学起，通过不断练习，找到游泳的感觉，再增加难度，最后克服困难。从而达到游泳的高水平程度。

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不管是学生学习，还是职业者学习技术技能，或者创业者做事业。都要讲究不断练习和总结方法。这样你就会不断进步。记住，永远不要对自我设限。没有谁生下来就会某样东西的，都要一步步练习和成长。困难就像弹簧，你弱他就强，你强他就弱。‍不断练习，总结经验，进步自己。

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