1、在读者的鼓励下，我开启了自己的训练营，让自己对已有的知识进行进一步的整理，每次备课都会去查阅很多资料，一是怕自己对不起学员的责任让我不敢待在舒适区，具有不断输入输出地死磕。过程中，我明白了笑来老师说的那句：教是最好的学。
2、分享带给我超出预期的收获。我想我开始不再是原来那个固步自封的自己了，我是我帮助过的人和帮助过我的人的一个合集。看上去好像是我影响了这群人，其实是他们持续不断地影响着我，让我迅速成长。
3、我找到了一种方法来平衡自己的内心抵抗，那个方法就是：既然避无可避，就全情接受。在每个当下，都全情投入进去，让自己接受并投入到当下，才是最好的解决方案，也可以规避掉主体和客体矛盾带来的能量消耗。
4、最耗损人精力的从来不是什么脑力或者体力活动，而是内心纠结的心理活动。
5、教是最好的学习方法，在这个过程中，并不是一种知识的简单传递，而是两种知识体系的共同升级。
